Гуаша, банки, тейпы - инструменты профилактики преждевременного старения

Задумывались ли вы о том, что существенную роль в профилактике преждевременного старения - играет наша лимфатическая система (ЛС)?
ЛС помогает нам, когда мы достаточно двигаемся и оказывает злую услугу, если мы перестаем уделять движению достаточно времени либо, когда движение по каким-то причинам прервано (спаечный процесс, шрамы, рубцы).

Представьте, что лимфатическая система - это канализация нашего организма, которая, работая исправно, очищает его от всего вредного и ненужного. Мышцы как насосы, помогают запустить движение жидкости по канализации. Движение лимфы запускают мышцы, если мышцы находятся в спазме (например из-за стресса) или мы просто не используем их = не двигаем, то лимфа будет стоять. В трубах канализации образуется стоячая жидкость, которая добавляет объем и вес тканям на лице.

В результате образуется отек, который
а. может своей тяжестью растягивать кожу
б. мешает нормальным обменным процессам на коже и под ней, что приводит к раннему старению лица (обвисание и серый цвет лица)
в. приводит к высыпаниям на коже
г. может быть свидетельством о серьезном заболевании.

Для того, чтобы помочь лимфе и убрать все преграды на ее пути существует лимфодренажный массаж вакуумной банкой, массаж гуаша и тейпирование.
3 прекрасные инструмента, которые must have всех женщин 25+. Тейпы, банку и скребок гуаша можно использовать как в профилактике отеков, так и в работе с уже имеющимися возрастными изменениями. Сам процесс и результат принесут приятные эмоции, особенно, если пользоваться качественными инструментами проверенных производителей.

Выбирайте цвет тейпа по настроению, он всегда должен радовать глаз.
Для тела прекрасно подходят тейпы Nasara. При постановке лимфодренажной аппликации тейпы отлично работают 3-5 дней, помогая уменьшить талию на 1-3 см за неделю. Помимо лимфодренажного эффекта, тейпы могут помочь тонизировать мышцы, например, затейпировав ягодицы перед тренировкой - мы добьемся включения большего количества мышечных волокон и как результат - лучшей работы ягодичных мышц.

Для лица выбирайте — K-tape gentle. K-tape подходят для чувствительной и даже детской кожи, на них гораздо меньше клея и они легче снимаются. На лице мы носим тейпы чаще всего только несколько часов, поэтому вариант gentle наиболее удобен в использовании. После операций, даже пластических, используйте k-tape gentle, он поможет избавиться от послеоперационных отеков и синяков.

В перерывах между ношением тейпа — используйте вакуумные банки для самомассажа. Подтянутая кожа вам гарантирована. Рубцы и шрамы станут менее жесткими при регулярном массаже баночкой. Маленькие банки удобны для массажа лица, большие для бедер, ягодиц и живота. Банки способны разгладить мелкие морщинки, улучшить качество кожи и освежить цвет лица.

Вакуумный массаж отлично работает с поверхностной фасцией, помогая лучшему скольжению слоев относительно друг друга. При склеивании фасций, сигнал в мозг о работе данного участка поступает некорректно и мы начинаем двигаться неэффективно. Приподнимая фасцию, увлажняя ее за счет массажа мы улучшаем движение всего тела.

Лицо, шея, декольте и даже голова будет благодарна массажу скребком.
Выбирайте скребок гуаша из натурального камня с гладкой поверхностью, который не хочется выпускать из рук. Прорабатывая волосистую часть головы мы улучшаем рост волос и снимаем напряжение, что особенно актуально после рабочего дня. Как раз апоневроз головы (сухожильный шлем) не проработать ни баночкой ни тейпом, поэтому скребок — лучшее решение.

Все вышеперечисленные инструменты прекрасно дополняют друг друга и я очень рекомендую обратить на них внимание и использовать в своих повседневных бьюти ритуалах.